December-maj 2026/27

Slægtshealingscirkel

- slip det, der ikke længere skal gå i arv

Når fortiden stadig lever i nutiden

Er du klar til at slippe nogle af slægtens mest grundlæggende mønstre, og få (bedre) adgang til din egen styrke? Muligheden får du i Slægtscirklen.

I Slægtshealingscirklen arbejder vi med de mønstre, overbevisninger og følelsesmæssige aftryk, som kan være blevet givet videre gennem generationer. Nogle af de udfordringer, vi møder i livet, udspringer af vores egne oplevelser. Andre kan have dybere rødder og være en del af den historie, vi er født ind i – og som har sat sine spor gennem generationer.


Gennem guidede meditationer, healing og refleksion skaber vi et trygt rum, hvor du får mulighed for at forstå de mønstre, du bærer med dig, og nænsomt begynde at slippe det, der ikke længere gavner dig.


Formålet er ikke at ændre fortiden, men at skabe større frihed i nutiden, så du lettere kan leve det liv, der føles rigtigt for dig – uden at bære mere, end du behøver.

Forløbets temaer


Slægtshealingscirklen består af otte moduler, som hver har sit eget fokus og samtidig bygger videre på det foregående. På det første modul møder du din slægt og styrker forbindelsen til de generationer, der er gået forud for dig. Denne forbindelse danner fundamentet for resten af forløbet.


Herefter dykker vi ned i ét tema ad gangen. Gennem guidede meditationer og healing arbejder vi med de mønstre, følelsesmæssige og mentale aftryk, som kan knytte sig til blandt andet kærlighed, frygt, skyld, skam, tro og tillid, økonomiske blokeringer samt styrke & mod.


Hvert tema får den tid og opmærksomhed, det kalder på. På den måde får du mulighed for at fordybe dig i én proces ad gangen, samtidig med at du gradvist styrker forbindelsen til dig selv og din slægt gennem hele forløbet.


Fattigdom og undertrykkelse

Frygt og skam

Håbløshed og afmagt

To hold – ét forløb


For at gøre det lettere at finde et hold, der passer ind i din hverdag, tilbydes Slægtshealingscirklen både som eftermiddagshold og aftenhold. Begge hold følger det samme forløb med de samme otte moduler. Du vælger derfor det hold, der passer bedst til dig, og følger den samme gruppe gennem hele forløbet.


De praktiske oplysninger om datoer, tider og tilmelding finder du længere nede på siden.

Hvad tager du med dig?


Når vi bliver bevidste om de mønstre, vi bærer med os, opstår der muligheden for at vælge noget nyt.


For nogle betyder det en større forståelse af deres egen historie. For andre bliver det lettere at sætte grænser, stå ved sig selv eller møde livet med mere ro og tillid. Nogle oplever, at relationer ændrer sig, mens andre mærker en større frihed til at leve det liv, de ønsker. 


Slægtshealing handler ikke om at ændre den familie, vi kommer fra. Den handler om at skabe en dybere forståelse af det, vi har med os, og give slip på det, der ikke længere behøver at følge os videre.

Måske er den største gave til kommende generationer, at vi tør begynde med os selv.

- Donna A. N. Dicay

Praktiske oplysninger:


Datoer for Slægtscirklen - slip dét, der ikke længere skal gå i arv

 

Efteråret 2026/2027

M1 - den 3. december

M2 - den 17. december

M3 - den 28. januar

M4 - den 25. februar

M5 - den 4. marts

M6 - den 18. marts

M7 - den 22. april

M8 - den 6. maj

Alle dage er torsdage


Varighed

8 dage á 2 timer pr. gang


Mødetid

Hold A: Kl. 14:00-16:00 (eftermiddag)

Hold B: Kl. 19:00-21:00 (aften)

 

Valgfrit at medbringe

Vi har yogamåtter, tæpper og meditationspuder til rådighed, men foretrækker du at bruge dine egne  ting, er du naturligvis velkommen til at medbringe dem. 


Vi sørger for vand og lidt snacks undervejs.

Cirklen afholdes her

SindsroAkademiet

Prinsesse Maries Allé 13

1908 Frederiksberg C.


Pris

Kr. 4.444,- pr. deltager inkl. moms


Antal deltagere

- maks. 6 deltagere

Privatlivspolitik

OK
unsplash